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首頁 證嚴上人 開示法語 晨鐘起 薰法香

晨鐘起 薰法香

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去年十二月底的全球慈青營隊,中區慈青賴曉逸提議響應「晨鐘起.薰法香」,每日清晨五點半收看「靜思晨語」,數月以來,超過十個國家的慈青響應推動。

早起薰法香 恢復規律作息

馬來亞大學幾位慈青,每天清晨準時起床收看節目,即使學校宿舍網路不穩定,也沒有因此懈怠,請慈青學長下載前一天的內容,仍然在五點半圍坐在電腦前共修精進。

一位美國慈青發願響應,但回到美國後很後悔,感覺不太可能那麼早起,特別是今年冬天很冷,溫暖被窩誘惑力很強,不過當他想到我說:「只要有心,就可以衝破難關。」就毅然把被子掀開,趕緊起床。開始加入「晨鐘起.薰法香」後,他進一步感覺到,每次回到臺灣,隊伍浩蕩長,想要親近上人並不容易,現在每天早上坐在電腦前看「靜思晨語」,就如同與上人單獨談心一般,很歡喜也很滿足。

年輕人相互勉勵,會連線呼喚:「我起床了,你起床了嗎?」剛開始懿德爸媽「陪讀」,後來也跟進,他們認為:孩子都做得到,為什麼我做不到?因此硬著頭皮學習上網、寫心得。不只法親相互提攜,有些分隔兩地的親子檔,以往久久打電話問候,現在天天同步「薰法香」,雖然相隔遙遠但親情更近。

幾位慈青坦言,早起實在不容易。因為現在年輕人常因為迷「網」而「早睡晚起」,熬夜沉迷網路,凌晨一、兩點才睡,八、九點起床趕上課。自從響應「晨鐘起.薰法香」運動,清晨五點起床,晚上十一點前必須就寢,改變日夜顛倒的習慣,恢復規律作息。

他們分享,以前常覺得時間不夠用,現在早起聞法香、分享心得後,還有時間溫習功課或為一天的工作做準備,遇到煩惱或碰到他人給予不好的臉色,因為心中有法就不計較、寬心以待,因此結下很多好緣。

生命發揮盡致 慧命日益增長

一天二十四小時,四分之一的時間睡眠,其他四分之三都維持清明,用來學習、付出,等於把生命爭取得長一點。

一般人每天睡覺八小時、工作或念書八小時,還有八個小時用來吃飯、喝茶聊天或是無所事事浪費掉。一天有三分之一時間在睡覺,以一個六十歲的人為例,等於睡了二十年,再以用餐來說,一餐飯如果再加上聊天,以四十分鐘計算,一年就花掉七百多個小時。

人的一生,花在吃飯、睡覺的時間這麼多,再扣除懵懵懂懂的年幼時期,一生中真正為人群付出、發揮良能的時間還剩多少?損失錢財還可能賺得回來,人的時間若浪費就永遠回不來,所以要和時間計較,學習「人生的經濟學」,在日漸消逝的生命中,思考如何發揮得淋漓盡致,讓慧命日益增長。

一輩子最多數十年而已,過一天減一日、過一年減一歲,寶貴的人生無法用金錢換算,珍惜生命、付出良能,才是最有價值!

※本文摘自《慈濟月刊》497期
 

修福持慧.慈濟51


5月14日是佛誕日、母親節,也是全球慈濟日,三節合一的日子。慈濟約旦分會舉辦浴佛典禮,邀請安曼及南薩地區的敘利亞難民感恩戶參與,一起感念佛恩、父母恩、眾生恩。孝親感恩活動,阿比爾師姊引導小朋友為母親擦手,感恩其辛勞。





" 學佛的第一步是要少欲知足,使心靈安住,智慧增長。 "
證嚴法師靜思語

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