法譬如水

12月02日
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首頁 入經藏-法入心 導讀

「喀擦」聲 驅走心靈黑狗

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「聽到『喀嚓』一聲,無形中就像服了一帖良藥!」從躁鬱症中走出來的李雅貞,露出燦爛的笑容敘說著拿起相機從事人文真善美功能的快樂。

2008年心情極度鬱悶,遇到任何事都由不得自己的李雅貞,因長期的情緒壓抑,致使「心靈黑狗」漸漸吞蝕李雅貞的身心。常常別人的一句話,一個眼神或一個動作,就讓她不安定的心起了漣漪。慢慢地,漣漪越擴越大,從不說話、不想吃,到一直來來回回地踱步,不斷地繞圈子……。

嫁為人婦 為家完全付出

李雅貞有二個哥哥及一個弟弟,她是家中唯一的女孩,個性開朗,乖巧聽話,備受家人的苛護與寵愛。1988年二十歲那一年,經媒妁之言,由爸爸主意與交往不到半年的杜先生閃電結婚。夫家經營三代相傳且歷史悠久的傳統商店,生意興榮,爸爸很安心地把掌上明珠託付給杜先生。

結婚後隔年,生下老大,李雅貞聽從公公的意思,不得不把心愛的工作辭掉了,專責照顧一家大小,從此生活圈就只限在家庭裡。居家離公婆家幾分鐘的距離,她每天送完小孩上學後,即必須隨回到公婆家幫忙整理家務、料理三餐及照顧公婆,一待就是十二個小時,如此日復一日。

公公是個不苟言笑且充滿大男人主義的人,事事都必須唯他是從。一旦有事情交辦下來,李雅貞不敢輕忽怠慢,唯恐引起事端;公公又喜歡耳根清靜,一旦孩子哭鬧,他總會怒目以視,讓李雅貞心生害怕;而若常跑回娘家,也會惹公公不高興,她只好和先生利用晚上十點下班後,偷偷跑回關廟娘家,然後再半夜趕回家。

對公公總是畢恭畢敬的李雅貞,不敢有絲毫情緒上的輕犯;沒有人可以傾訴,每天過著提心吊膽、緊張害怕,沒有自己的日子。在長期壓抑情緒環境下,無形中致使她身心俱疲。

提心吊膽 沒有自己的日子

一向身體欠安的公公於1994年因病往生,連續六年的緊繃生活,此刻才讓李雅貞稍稍獲得舒緩。接著先生為了拓展生意,買下一家店面,她開始得要一邊看店,一邊照顧孩子,生活步驟變得相當緊湊;夫妻倆有時為了店裡的工作偶爾起口角爭執,先生發起脾氣來,像極了公公的模樣,讓李雅貞的情緒起起伏伏。

2006年,先生看大愛劇場看得入迷,向李雅貞推薦《牽手人生》。溫馨感人的大愛精神,讓她深深感動,想進一步了解慈濟。她想起一年前有朋友邀約要做環保,於是找到大橋環保站,並固定一星期有兩個早上到環保站做環保,做得滿心歡喜,精神狀況稍有改善。

直到2008年,最疼惜李雅貞的爸爸因大腸癌往生,失去至親又自責未盡到孝道的她,突然情緒失控而嚎啕大哭,躁鬱及恐慌症接踵而來。睡不著、吃不下,心不安,讓李雅貞心慌意亂地一天跑了四家醫院求診,想靠藥物控制情緒,也曾到「公廟」休養住了半年,卻不見好轉。

參與讀書會 體悟人間苦相

有一天,李雅貞在一家早餐店巧遇身穿藍天白雲的慈濟志工李美伶,內心有一股很強的安定感,當下與李美伶相談甚歡。爾後邀約一起吃早餐,李美伶也適時鼓勵她參與見習。2011年李雅貞為了更深入慈濟,決定報名志工見習培訓。

「參與《水懺》讀書會時,聽到上人開示:『人世間的苦,有身體上和心靈上的。』當時很悸動,不就是在說我嗎?我是否把自己關進心牢?我在人間地獄苦相中嗎?」見習時,有機會參與《水懺》經藏演繹--妙音,為了要背誦經文與動作,不斷的練習與彩排,填滿了李雅貞心靈上的空虛。

《水懺》經文中〈夢歷六道)與〈地獄人間)常讓李雅貞害怕而落淚,宛如自己就身陷其中,桎梏處處在羈絆。「所有煩惱與無明,一切都是從『心』造就而成。」李雅貞體悟到心靈的枷鎖都來自於自己。

重掌鏡頭 喜悅蓋過憂愁

「我可以來學習拍照嗎?」經過見習、入經藏及委員培訓後,李雅貞感受到心靈有所依歸,也開始積極參與社區活動,看到承擔平面攝影的李美伶是人文真善美團隊的一員,主動提出意願,一向喜歡拍照的她經鼓勵後,不敢相信自己竟然有機會重拾往年的興趣,重掌鏡頭。

「拿起相機,聽到喀嚓一聲,無形中就像服了一帖良藥,病情不藥而癒!」從鏡頭中看見志工們付出無所求的大愛精神,及為活動點滴留下的珍貴畫面,讓李雅貞常常感動不已。「照片裡,看到照顧戶生活的清苦,再看看自己衣食無缺,自己還能怨什麼?不滿甚麼?」

只要在慈濟網站的大藏經上,看到自己的名字及拍照的作品,都很高興的和家人一起分享。「我現在的喜悅已掩蓋過了所有的憂愁,『心靈的黑狗』已越來越小。」李雅貞眉宇之間開了,笑得更加燦爛。

緣分相惜 心存感恩付出

「很感恩我的資深美伶,因為她的鼓勵與陪伴,讓我順利完成培訓受證。」2013年李雅貞受證委員,上人賜予的法號「慮嘉」。李雅貞尤記得回花蓮尋根那段美麗的回憶,「凌晨四點多,有人從背後叫了我一聲,我回頭一看,是美玲親自來火車站送我,當下我是既驚喜又感動,淚珠子在眼眶裡一直打轉。」

又記得一次,李雅貞因趕著參加活動,沒來得及吃飯,她不知李美伶從何處知道的消息,竟接到電話那頭傳來:「你在哪裡,我飯已煮好了,等一下拿過去給你吃!」

當李雅貞收下便當的那一刻,李美伶卻又說了:「我們一起進去,我要等著你把飯吃了。」李雅貞回憶當時,感動的說不出話來,邊含著淚水邊吃著飯。一段彼此相惜的緣分,讓李雅貞心存感恩全力付出。

「願望是希望的開始,信念是相信的開始,我的願望是承擔人文真善美平面攝影,只要有勇氣,只要我願意,沒有甚麼做不到的;發心立願,我會付諸行動。」2014年2月15日迎新會上,李雅貞肩上扛著「福慧米袋」發心立願。

在眾人祝福之下,李雅貞緩緩走下臺來,從容地拿起相機調好角度,對著現場觀眾「喀嚓!喀嚓!」在具有歷史意義的時刻,她用相機「為時代作見證,為人間寫歷史,為慈濟立經藏」,也為自己刻畫出一個美麗的人生。【更多內容,請參閱慈濟全球社區網

(文:林香秀、蘇慧智 臺南報導 2014/02/15)

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