證嚴上人不斷呼籲「日食八分飽，二分助人好」，中國大陸上海地區的慈濟志工為了大力推廣，以戲劇提醒大家，從生活中養成節儉不浪費的習慣，用樸實的心度過這一年。

減少欲望養撲滿 二分助人大力量

鼓聲陣陣中，上海慈濟志工於嘉定環保教育站，舉辦開春後第一個活動－－新春茶會，將上人今年推動的重點「自愛八分飽，二分助人好」，獻給參與活動的民眾，呼籲大家能夠勤轉食輪，愛護眾生。吃素不僅為了保護動物，也是為了減少污染，拯救地球。

面對現今糧食分配不均，人類資源浪費，上人主張飯菜少一點，欲望少一點，節省下來投入竹筒，幫助需要的人。

活動中安排短劇《福慧撲滿》，透過戲劇的演出，讓大家更深刻瞭解到，在平日的生活中，不僅僅只有省錢可以幫助別人，也有米撲滿、水撲滿、電撲滿等等，同樣是可以每人每天省下一點，加起來就是很強大的力量，可以幫助更多的人。

幼齡孩童發好願 清流廣傳樂祥和

簡單的戲劇，把環保、茹素的觀念讓參與的老老少少印象深刻，九歲的小朋友馬上發願要做好事，「做一件事，爺爺奶奶給你一塊錢，你存著，慢慢存、慢慢存，錢存的愈多，就交給你們。」

平時都在家裡吃飯的王詠梅，以往總是會留下很多剩菜，現在也開始響應「八分飽、二分助人好」的活動，「現在都會儘量吃完，包括我們外出吃飯也一樣，不會點很多菜，點的菜就會把它吃完，不能浪費。」

一場茶會，拉起慈濟與社區鄰里的情感，無形中也將慈濟祥和社會的清流傳播出去。


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（文：上海真善美慈濟志工 2012/02/19）