2025.07.08【3365】今天有吃對早餐嗎~還是跳過早餐,直接吃午餐呢

 

今天有吃對早餐嗎~還是跳過早餐,直接吃午餐呢~日本大阪大學,與國立癌症研究中心,針對8萬名沒有心血管疾病或癌症病史的日本民眾,追蹤15年發現,完全不吃早餐的人,比每天吃早餐的人,罹患腦出血的風險增加36。

 

早餐很重要!活化腦細胞這樣吃|大愛新聞

https://www.youtube.com/watch?v=Bw9oTV8Zfx0

 

資料來源:大愛新聞

 

分享者:陳哲霖