活動內容:科技考驗人生  資訊恐慌症

1)今天早上邀請基金會資訊處的林瀧誌,以曾經是沉迷於網路世代的過來人身分,分享網路成癮這件事,是無法避免的。因為科技改變人類行為,也取代了人類某些社交能力。身為父母的深入了解之後,對於「負向心理學」之間有慣性行為、獎勵、習慣迴路和提示交錯影響,就能體會孩子為何陷入網路遊戲而不可自拔。

他建議保留提示和獎勵改掉慣性行為,嘗試學著「正向心理學」,將「不行」改為「不用」、「不需要」。他還提出從自己做起立即影響法六大步驟:0.給予自主性。

1.     為什麼想要改變。2.有多想要改變/量化程度。3.為什麼你沒有選擇更低的分數。4.想像如果你改變會得到甚麼正向結果。5.這些結果對你來說很重要。6.如果有下次你想會是什麼。

2)今天是本學期最後一次活動,有5.6.7月壽星慶生。以及若岑媽媽送懿德爸爸媽媽,大愛感恩科技的涼感護手套紀念品。

  3)下午進班,第一位先邀請抱病前來的漢霖爸爸和大家說說話。漢霖爸爸放了一段十多前,參加大愛人物誌和四個寶貝女兒錄影的影片,感恩四位女兒為了爸爸三千萬負債,從國外放棄學業,回國一起打拼還完債務,全家在一起的日子。雖然現在身體微恙,漢霖爸爸說感謝同學對他的關愛,他會好好照顧自己。

  4)美金媽媽放一首《媽媽常說的十句話》歌曲,同學們聽了很有同感。《碎碎念 碎碎念 快起床 去上學 都幾點 還不睡 幾點了 還在睡 。。。》美金老師還分享讀屏東女中初中部,畢業就想離家北上求學經過。她說拿獎學金住宿舍認真讀書,不負眾望考上師專分發到台北。來台北路上還遇到八七大水災。最後她鼓勵孩子要找到讀書的目標和方向。

心得分享:

1)          關於孩子網路成癮,沉迷網路遊戲是難以避免的,因為有一群人全職就是在想讓人成癮,所以父母只是業餘。但父母要理解和陪伴,自己也要以身作則,不要一起掉到追求遊戲的牌位的深淵。

2)          成也網路,敗也網路。網路四通八達,令人又愛又恨!自己要有自制力。

 

這學期就快結束,希望孩子們好好過個暑假,我們開學再見。