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收攝心念 專注用心於當下
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發佈:18 七月 2018
白慧貞師姊分今天人文課收攝心念 專注用心不管做事或是學習,如果專注力不集中,就常會忘記事情,且做事沒有效率或發生失誤;如果心不在焉,學習反應會慢,要做到專心,必須先把心定下來。
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