一入冬以來，天氣漸漸轉涼，新鋒面來到以及東北季風增強，臺灣各地又再度下起雨來，不論開車撐傘、騎機車穿雨衣，11月27日慈籃的課程依然有三十六位家長、隊輔及孩子參加，活動之前例行的清潔工作，團隊行儀規矩， 一點不能馬虎。

◎法水無聲潤心田

「孩子喜歡來慈籃，每個周日總是有所期待。」幫兩個小學的兒子謝嘉晉、謝旻宸報名慈濟籃球隊，一樣喜歡籃球的爸爸謝進易有期待，希望孩子習得專業技巧。

單純的小家庭生活，孩子上小學以後，學回來一些不雅的字眼，夫妻倆甚是憂心，太太接觸慈濟後，覺得這是個不錯的團體，於是先報名慈濟兒童班，接著今年暑假開始，報名慈籃，沒想到孩子也愛上這裡的環境，每周日都期待來上課。

上了將近兩個月的課程，孩子的球技進步了，也學會了拖地，這是以前從未做過的事，大家一起做，拖起地來也挺開心，「就是要補空位啊！」兄弟倆這樣說著。

不只球技進步，也學得正確觀念，知道少肉多蔬果，身體健康好，也可以保護地球，減少畜養動物，可以讓我們的地球環境變好。

平時在家也會做資源分類回收，減少不必要的支出，有時食物沒吃完，雖然可以丟進廚餘桶，但是常會反思，如果適食適量，不要有廚餘更好。

一點一滴的累積，(佛法)法水無聲潤心田，潛移默化漸漸改變舊習氣，慈籃的孩子、家長智慧增長。

◎魔法灶神 教「持戒」

影片第一幕，阿嬤難得到家裡來，家人卻各自玩手機，阿嬤無聊透了，家人間根本沒有互動。灶神看不過去，於是施展了魔法，把阿嬤引到外面去，捉弄這些不懂事的晚輩。等到大家驚覺阿嬤不見了，才驚慌，總算警察送阿嬤回來大家才鬆一口氣。

為什麼會這樣呢？原來大家都在玩手機，根本沒有人注意阿嬤，幸好阿嬤沒事。

第二幕，媽媽看到兒子電信帳單一萬多元，非常生氣，原來是玩線上遊戲購買點數，因為同齡的朋友都在玩，擔心會被排擠所以就「撩落去」(臺語)，玩得沒日沒夜。媽媽一氣之下要兒子自己繳。

此時，學校的視力檢查表上也呈現「眼前有陰影，物體會扭曲」等字眼，急壞了媽媽，孩子卻還是無關緊要。

醫生說，每天玩網路遊戲，眼睛會受不了，尤其是夜晚關燈以後，手機藍光直接傷害眼睛，眼睛只有兩個，壞了神仙也難救哦！

但是十三到十九歲是使用網路的高危險群，孩子或因同儕影響、或遇到困難想逃避，一頭栽進網路世界中，無法自拔，此時父母該如何做呢？

影片中的爸爸，藉由和孩子一起做壽司，轉移孩子注意力，並且告訴孩子，凡事不能超越界線，而什麼是界線呢？就是「不傷害別人，也不傷害自己」，凡事做之前，想想這句話，就大致錯不了。

爸爸也建議兒子去鄉下幫阿公阿嬤種菜打工，繳電信費…

發覺孩子行為出現偏差，父母可以如影片中，分工教養，並增加親子間的互動，和孩子談心，教孩子如何分配時間，重要的、緊急的先做，當然父母是孩子的模，要先以身作則，將孩子導進正軌。

◎不要讓人生後悔

「愛玩電腦手機的請舉手。」當蔡幼娟老師這麼問，有一半以上的人都舉手；「半夜會偷偷起來玩的有沒有」問到這裡，有人半舉的手沒有勇氣往上舉，但還是有一兩個勇敢舉手。幼娟老師告訴孩子，眼睛只有兩個，壞了就沒有了，我們要保護好眼睛，用到八、九十歲。

先天色素失調症的孩子看不見，學習東西很吃力，需要同學幫忙，那是不得已。「跟朋友上網玩線上遊戲很重要嗎？」幼娟老師再問大家，竟然真有四個人舉手。「會比眼睛壞掉還重要嗎？」聽到這句話，孩子的手慢慢放下來，開始思考。

要改掉壞習慣確實不容易，幼娟老師勉勵大家，要加油，說改就改，說到做到，想到做到，今天就戒掉。人生最大的懲罰是後悔，千萬不要讓這句話應證到自己身上。

幼娟老師也提醒為人父母者，不要用手機、平板電腦當保母，多陪陪孩子，家人間多互動，大家一起努力，遠離手機傷害。

◎受證慈誠委員 承擔如來家業

慈籃家長今年有五位受證慈誠委員，「受證只有一刻，接著是生生世世的承擔」施呈旺師兄體悟深。

許美姿師姊最感動回花蓮尋根之旅，所到之處都有師兄師姊列隊歡迎，好像回到自己的家那麼親切，培訓期間訪視個案，深感自己真是最幸福的人，學會知足，也告訴自己要惜福，用健康的身體去付出。

尤淑珍師姊記憶最深刻是佛陀與阿難尊者的對話，佛陀告訴阿難，我修行我所得，你修行你所得。個人造福各自領受。

幼娟老師再次與學員勉勵，教練教的要放在心上，大家一起同精進。

慈籃接著即展開了熱身運動，運球打球的時刻隨即展開。

人文真善美 溫燕雪 彰化報導

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圖左 ：今日有雨的天氣，謝進益仍舊帶著兩個就讀國小的兒子來參與慈籃的活動，父子間、家人間，對於慈濟的理念及教育的良善，是非常的認同與支持的。[攝影者：梁綿彬]
圖右 ：甜甜圈的時間裏，隊輔們與孩子先行問候，並先行將下個月慈籃活動項目告知，計有老人之家關懷活動，回到彰化靜思堂的活動-----等等，讓學員們回家時，可向家長告知，並可邀約家人一同前往老人之家參與關懷活動。[攝影者：梁綿彬]

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圖左 ：跟著「南無本師釋迦牟尼佛」佛號聲中，慈籃隊輔、學員們雙手合十，一步步的步入籃球場裏，將展開今日慈籃的活動。[攝影者：梁綿彬]
圖右 ：人文課程中，學員與隊輔專精於聽講，活動記錄志工溫燕雪(後排右一)則得記錄著上課精要與詳實，方可揚善與留下慈籃活動的足跡。[攝影者：梁綿彬]

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圖左 ：看完影片後，幼娟老師再以投影片告知學員們，眼睛過度使用時，它會照成眼睛視力的傷害，而導致無法彌補的嚴重後果。[攝影者：梁綿彬]
圖右 ：三位精進的菩薩，參與慈籃的活動，且也參與慈誠、委員的培訓，他們皆表示，能參與慈濟與投入，感恩這份法喜與付出的喜悅，慈籃團隊則贈予他們每人一份禮物。[攝影者：梁綿彬]

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圖左 ：每一次活動前的「暖身操」，能先予筋骨熱身，可免除運動傷害，全體隊輔、學員認真的做，已養成了保護自我的習慣與觀念。[攝影者：梁綿彬]
圖右 ：籃球要打得好，著重於技巧與技術，它的養成在於基本功要札實，高年級的學員，練習著運球的穩定度與技巧的配合。[攝影者：梁綿彬]

圖左 ：「傳球」是籃球重要的一個課題，需有默契與精準，低年級的學員，在隊輔的帶領下，二人為一組，專心的練習著。[攝影者：梁綿彬]